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まめblog

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日常の出来事などを思いのままに書き綴ります。

2006年 01月 30日 ( 1 )

今年になってから仕事帰りにプールに通っている。
医者から「今の体脂肪を維持しながら、あと5kg体重を増やすように」とムチャな忠告を受けたのが、昨年末。
率直に言い換えると「筋肉をあと5kgつけなさい」
あぁ~真冬のインドア生活にとうとう終止符が・・・。
という訳でプールに通い続けて、かれこれ1ヶ月。
いつまで続くことやら・・・
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by peace-m1031 | 2006-01-30 23:48